即刻计步是一个超级好用的记录步数的软件通过这个软件大家能够了解到自己每天的运动量,而且它的记步模式非常的精准,同时会以一个比较科学的方式来分析我们每天运动的数据,这样就能够帮助用户保持一个比较良好的运动习惯,同时还可以设立一个自己想要达到的目标。
1.每天运动的步数都能够消耗对应的卡路里,这里可以了解。
2.设置目标以后,看着自己在一步一步的努力,非常的开心。
3.可以选择通过周或是月的时间去查看自己的运动量。
4.软件会自动的对用户进行提醒,注意自己的习惯。
1.长期的使用软件,还能够让自己养成一个比较健康的生活习惯。
2.如果工作繁忙经常忘记喝水,就能够在软件里进行设置。
3.喝完水以后进行打卡,能够达到每天的喝水量。
很多人在日常生活中经常忘记,要时刻注意自己的健康,现在有了这个软件,不仅能够查看到自己每天走过了那些地方,而且还有非常精确的步数,在完成任务以后就会完成每天的打卡任务,那个时候真的是成就感爆棚,同时还会了解一些健康和运动相关的知识,在完成健康答题以后,还可以领取非常丰厚的奖励。