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选择目标给自己制定一个目标,每天喝八杯水、跑步1小时、背10个单词等开启自己的新旅程,完成打卡还能领取系统鼓励金。打卡历程可以用图文形式形式打卡,还能记录自己的心情。用日历的展示方式,
可以尝试培养积极的学习习惯,背单词、每天看书、写日记、做试卷;尝试健康的生活方式喝8杯水、跑步、仰卧起坐、戒烟、少逛淘宝;尝试走出自我,关系他人,定期给家里打电话、生日问候、每天微笑。
让您的打卡历程一目了然。成就奖励参与契约活动,和其他用户一起参与习惯打卡,完成任务一起瓜分赢取懒鬼的契约金。社群互助已“习惯”会友与趣味相同的人一起参与习惯打卡,相互学习鼓励,共同进步。
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签到打卡:每天坚持签到打卡,就能让你的生活更有规律。