OKOK健康app是一款专业的健康管理应用。它界面简约,功能强大。能管理体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数,全面呵护您的健康。可全面跟踪8项体征数据,结合体重体征信息,给出合理运动、饮食和睡眠指引方案,助力您管理体重、积极活动、健康饮食、睡个好觉,全天候记录管理健康状况。全新玩法,有问题可在健康问答中参与互动,还新增众多健康食谱,减肥也能吃好喝好。在这里,能组队减肥,相互帮助,让您不再孤单。
1、进入okok健康app,选择相应的登录方式进行账号的登录;
2、进入首页,找到下方的称重,点击称重进入;
3、进入选择设备开始绑定,点击下方的绑定蓝牙体脂秤进入;
4、弹出窗口,点击右下方的确定进入;
5、进入画面,按照操作进行设备的绑定。
1、管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数;
2、基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理;
3、结合体重体征信息,给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案;
4、协助管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好,全天候记录。
1、资讯推送功能 分享专业知识
每天定时推送专业健身知识,内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。
2、科学记录饮食,管理每日摄入目标,监控热量平衡
可记录每天所吃的食物与所做的运动,通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。
3、社区打卡功能 分享健身心得
每次锻炼完后将心得以图片+文字的形式发布到社区,和大家一起分享你的汗水与收获。
1、测量21项体征 全面考量健康
OKOK健康APP通过蓝牙或者WIFI绑定体脂秤,利用BIA生物电阻抗技术,当用户赤脚踩到体脂秤上的金属电极之后,其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻,借助公式计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢8项身体数据。
2、检测身体指标,提供改善建议
OKOK健康APP在了解您的测量数据后,针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。
3、创建多个角色,关爱家人健康
一部手机可添加多位家庭成员,系统自动识别不同角色,准确记录数据。