Nike Training Club 是一个记录你所有健身运动的平台,为你制定专属的健身计划与强者一起变强,在专业的指导下去完成每一个动作,训练后和你的朋友一起分享健身后的乐趣,让你快速实现你想达到的健身计划,喜欢的朋友快来PHP爱好者下载吧!
耐克健身俱乐部Nike Training Club是nike官方出品的健身应用,随时随地都能提供你专属的个人教练。 超过 60 项自定义的训练计划提供 Nike 专业教练的语音指导和随选指示,让你窈窕、健美又强壮。
这个综合性的训练应用程序是以世界级的运动选手为灵感、并由专业教练群所研发,它将 Nike 多年的训练研究和专长集结成一个个人化的体验。 动态训练是以功能性体能训练为基础的。
按照详细的指示,你可以按部就班地进行训练。 Nike Training Club 让你设定专属的音乐和目标,给你最具效率和效果的训练计划,加速实现成果。
来自 NIKE 精英教练的专业指导
自主选择观看各项训练的视频指导,语音提示可助你摆脱屏幕的束缚。
针对不同水平的丰富训练
我们的视频库中包含由 Nike 运动员和精英教练精心设计的 100 多项训练,涵盖力量、耐力或灵活性等多个方面。
记录你的所有活动
亦可输入并记录你的篮球、网球等多项运动,全程追踪你的健身生活。
轻松的训练后分享功能
与朋友和社区分享个性定制照片及帖子。
追踪你的跑步记录
与 Nike+ Run Club 一同畅跑,你的所有跑步记录将自动记入活动历史记录中。
回家欣赏
使用 AirPlay、AppleTV 或 HDMI 线缆将你的 NTC 训练记录从手机传输到电视或平板电脑上播放,慢慢欣赏。
全新训练系列
我们与女运动员生理学家 Stacy Sims 博士合作打造了“生理周期同步训练”系列,涵盖生理周期全部三个阶段的 12 项训练计划和专家建议,助你充分利用不同的阶段获得出众的训练效果。
全新训练计划
快速核心肌群循环是一项 12 分钟的初级腹部训练计划,可以强化你的核心稳定性,提升锻炼效果。