好习惯日常打卡app是一款专门为习惯养成所打造的软件,在好习惯日常打卡app中您可以设置目标,每天进行打卡签到,帮助您轻松的养成一个良好的习惯。而且好习惯日常打卡app更可以帮助您管理时间。121下载站的小编为您带来好习惯日常打卡app的介绍与下载,希望大家喜欢。
【目标打卡】
选择两个你要养成的习惯,跑步、早睡早起、吃水果、每天喝8杯水、护肤美白、记账、阅读学习、反思自己、宠物洗澡、家务、健身减肥、收纳整理、电影日记、情绪管理……你还可自定义你的目标习惯。目标在精不在多,建议目标每次2-3个,太多的目标反而分散你的行动力噢
【时间管理】
设定时间管理,每个目标打卡前可进行时间提醒设置,避免你因忙碌或者偷懒,而忘记你的目标漏打卡。
【打卡记录】
打卡记录随时看,图文并茂,记录你为目标、为生活认真努力的样子,每天进步一小步,未来前进一大步!小日常习惯养成助手。
【成就卡片】
连续打卡一个月还能获得成就卡片,一键分享朋友圈炫耀自己,让你获得持之以恒的动力。连续打卡一年还能免费获得精美打卡日历噢~
1.发现你的小目标
目标的意义不在是否伟大,而是它反应了你真正想要什么,而为了目标你需要去付出什么。
2.将目标分解成对应的习惯
有了目标之后,就需要对对应的目标进行习惯的分解。将感觉有距离的目标分解成在手边就可以做的事情。
3.坚持习惯打卡
你的每一次习惯的打卡,都是在涨自身的经验值,一开始可能只是1级的新人,但是是要坚持下去,有一天总会成为大神级别的人物。
1.想要养成习惯的朋友
2.手机用户