想要拥有好看的人鱼线、马甲线吗?健身减肥教练app来帮您,不用担心拿不出决心,软件每天都会督促你健身,每日打卡,21天养成良好的健身习惯,根据你的体型体质推荐健身方案,专业教练一对一指导,送你一个完美的身材,快来下载使用吧!
功能:为每位用户订制健身计划,督促锻炼,打卡健身,还有超多教学视频,一针见血地指导。
大小:9.41m
健身减肥教练app能够根据每位用户的体型、体质推荐有针对性的健身计划,帮助各位用户朋友保持完美身材。
3个难度级别
--提供3个难度级别的训练,适用于所有人,包括初学者和专业人士。由专业的健身教练设计,专注解决男性麻烦部位,腹部,胸部,帮助您快速减肥并练出腹肌。每天都有不同的锻炼,让您时刻保持新鲜感,轻松坚持下去。
摆脱胸部赘肉
--因为胸部肥大一次次地拉拽T恤?有针对性的胸部锻炼可以帮助您减掉胸部脂肪,消除尴尬的赘肉。
减掉腹部赘肉
--结合正确的腹肌锻炼,您将更快地减掉顽固的腹部脂肪。
1、平台上有各种各样的健身教练,他们的信誉等级,用户的好评度都是透明的;
2、有很多专业的健身教学视频,讲解详细,教练分步教学,可以自己在家锻炼;
3、还可以在线咨询私人教练,给你定制专有的减肥计划,更有针对性;
4、根据健身效果不同划分详细的教学动作和教练,你可以有针对性的锻炼。
1、科学有效:基于纽约时报健康专栏文章,有效的健身减肥方法
2、简单省时:每天只需七分钟,无需任何健身设备器材,动作基础易学,在家即可完成
3、详细记录:详细记录你的每一次运动打卡,运动情况自己掌握
4、运动保护:减肥健身教练开启运动保护,不运动打卡也不会受影响,在特殊的日子里给你贴心保护
5、勋章奖励:坚持运动即可获得勋章,勋章支持自定义,带上你爱的ta一起坚持运动吧
健身减肥教练app每天都会为你定制运动目标,打卡健身,人人都能拥有完美的线条。