刻意训练营app是一款广受好评的手机运动健身app,定下了减肥健身计划没有动力完成?刻意训练营app来帮您,每日打卡,忘记还有及时提醒,坚持21天,养成好习惯,给你一个完美身材,在这里你还可以记录你生活中的点点滴滴,各位朋友快来下载使用吧!
功能:为用户订制健身计划,分割为每天一个小目标,21天养成良好习惯
大小:8.81m
刻意训练营是app一款习惯养成的软件,帮你养成好的习惯,好的习惯和作息才能有一个好身体,软件有学习、喝水、瑜伽、吃水果等任务关卡,让你轻松完成既定目标。
1、每天打卡记录习惯养成的点点滴滴!
2、待办清单:轻松管理日常待办事项!
3、打卡提醒:支持本地通知和系统日历两种方式进行提醒!
1、在刻意训练营app设定多种个性化打卡目标,也可自定义设置。
2、编辑、新建定制的计划目标及提醒事项,同时可以设置目标的重复时间、提醒时间、心情记录、激励自己的话。
3、查看正在进行及已经结束的目标,查看目标完成成就,给自己的目标总结一下吧。
如果长时间坚持完成任务的话,用户很快就可以养成一个习惯了
或者用户也可以同时坚持很多事情一起完成
可以帮助一些用户锻炼坚持的能力,对自己也是有好处的
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