即刻运动手机版 v3.3.7.5

即刻运动手机版是一款全新的运动健身型app，即刻运动软件里面的健身内容非常的丰富，只有你想不到的。无论你是单身男女、还是老人小孩、还是白领，都可以下载即刻运动app，轻轻松松做锻炼，不需要你去健身房，这里就有最好的健身教练，有最好的健身方法，有最完善的教学视频，喜欢就来下载吧！

即刻运动客户端功能

即刻运动带给你最好的原创健身、瑜伽视频训练计划，给你最接近线下健身房的私教体验，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿，只差一个「即刻运动」。

即刻运动官方版特色

「健身资讯」

- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线

「运动社区」

- 有趣、更有料的运动知2265识，丰富多彩的社区活动

- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

- Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长

软件说明

「健身视频」

- 所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练

- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示

- 改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果

「训练计划」

- 读取健康数据（HealthKit API）, 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划

- 包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

软件亮点

活跃社区

有趣、有料的运动社区，等着你来发现新奇

真人视频

明星教练全程带你训练足不出户练出好身材

健身资讯

饮食、问答、励志、技巧升级你的健身知识

训练计划

按日程编排的专业计划，饮食建议、训练指导

减脂训练营

教练，营养师全程监督指导；科学减脂，安全有效

更新内容

v3.3.7.5版本

修复发布动态等bugs

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1.优化体验,增强稳定性

2.解决极少数老款安卓手机隐私条款页不能正确显示的问题;

3.在用户点击同意隐私条款之前,不读取设备ID.

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优化性能