跑步爽是什么梗？揭秘年轻人疯狂跟风的运动新潮流

最近网上冲浪的梗，这一个梗就是“跑步爽”。看到了这一个梗之后，很多的小伙伴都非常的疑惑，都不知道这一个梗是什么意思。接下来小编就给各位玩家小伙伴带来了跑步爽是什么梗，有不清楚的玩家可以一起来看一看。

《跑步爽》是什么梗

跑步爽：原本指跑步后分泌多巴胺带来的愉悦感，现在被年轻人用来调侃“跟风运动”的魔性现象。特指那些平时躺平、突然跟风打卡跑步，并配上“跑完太爽了”文案的迷惑行为，实际可能跑200米就累趴。

例句：“今天必须跑步爽！”意思就是：跟风发朋友圈立flag，但大概率跑完步就瘫沙发。

再如：“跑步爽人设”指的是：在社交平台伪装运动达人，实则一年只跑三次的戏精行为。

梗出处：

最早出自抖音健身博主@铁人小王的视频评论区，有网友吐槽“你们跑步爽的都是骗子”，结果被做成表情包爆火。后来健身圈常用这个词嘲讽“7天打卡型选手”，而社畜群体则用来自我解压——毕竟“精神跑步爽”也算运动了（狗头）。

补充冷知识：在二次元圈也衍生出“宅跑爽”梗，指对着跑步机番剧假装运动的阿宅们。

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