想知道沙拉梗是什么梗？揭秘网络爆火梗的由来和用法，让你秒变玩梗达人！

最近网上疯狂刷屏的梗，这一个梗就是“沙拉梗”。看到了这一个梗之后，很多的小伙伴都非常的疑惑，都不知道这一个梗是什么意思。接下来小编就给各位玩家小伙伴带来了沙拉梗是什么梗，有不清楚的玩家可以一起来看一看。

《沙拉梗》是什么梗

沙拉梗其实是网友用来调侃“假装健康生活”的幽默说法，特指那些嘴上喊着减肥、天天晒沙拉照片，但背地里疯狂炫奶茶炸鸡的“双面人”行为。

例句：“今天又是沙拉人”意思就是：发朋友圈晒了沙拉图，实际夜宵点了烧烤。

再如：“沙拉遁”指的是：用“吃沙拉”当借口拒绝聚餐，其实偷偷去吃了火锅。

梗出处

最早出自抖音评论区，有网友晒出自己连续30天的沙拉打卡，结果被熟人扒出同一时间的外卖订单全是高热量食物，反差感引爆笑点。后来被健身圈和减肥党广泛玩梗，甚至衍生出“沙拉刺客”（指沙拉里偷偷加高热量的酱料或配料）。

在饭圈中，这个梗还被用来形容偶像“立人设翻车”，比如明星营销健身达人形象，却被拍到深夜吃垃圾食品。

字面上“沙拉”本是一种健康食品，但玩梗时已经变成了“当代年轻人自欺欺人式养生”的象征符号。

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