PHP联系人管理问题

我正做一个短信平台，不知道怎样将联系人插入到收件人列表中以及怎样管理联系人，具体就是我点击添加联系人后弹出选联系人的这个界面该怎么写，要从数据库中调取数据并且可以选择任何一个或者全选，联系人是有分组的，有这方面资料的朋友请帮帮忙，不胜感激！