RSS是推模式还是拉模式

我认为管理系统基于WEB的应用最大的问题就是信息同步，服务器更新后客户端浏览器如何同步更新。原来我们都采用在客户端定时刷新的办法。但是这样系统资源消耗很大，而且实时性也差。后来看到有一个RSS技术，据说可以同步信息源的内容，当信息源更新后，rss客户端可以同步更新。而且rss还有web版本的。但是我有一个疑问RSS技术使用的是推模式——服务器更新很主动把更新内容推向订阅的客户端呢？还是拉模式——订阅的客户端定时访问服务器，发现更新立即下载？

个人感觉可能是拉模式吧！
帮楼主顶一下，也想知道！

如果是拉模式，那么RSS的意义就不大啦。